jueves, 27 de marzo de 2014

Tipos de Miedos

Cuantas veces a uno le han dicho "hey no seas miedoso" por algo que queremos hacer pero no lo hacemos, ya sea algo sencillo o algo complicado o algún problema que queremos resolver con alguien o con muchos. Generalmente el miedo lo asociamos con su contraparte, la valentía que es prácticamente hacer algo sin miedo a nada.

No quiero hablar de teorías de miedos ya que no soy psicólogo, pero en la vida he detectado varios tipos de miedos y que van evolucionando de acuerdo a las circunstancias que vive cada país. Acá algunos:

Miedos relacionados a la protección personal

  • Miedo a que nos asalten (ya sea en el bus, carro o a pie)
  • Miedo a que nos atropellen
  • Miedo a manifestarse o protestar

Miedos relacionados a la resolución de problemas

  • Miedo a hablar
  • Miedo al jefe, especialmente a que lo despida o le llame la atención el jefe
  • Miedo a que nos griten o digan algo que no nos gusta

Miedo a asumir retos

  • Miedo a emprender o invertir
  • Miedo al rechazo
  • Miedo a la responsabilidad
  • Miedo a tomar la iniciativa, muchos esperan a que otro lo haga

Miedo a los animales (menciono algunos porque a la gran mayoría no tenemos relación diaria)

  • Miedo a las cucarachas
  • Miedo a las arañas
  • Miedo a los ratones
  • Miedo a las lagartijas o geckos
  • Miedo a que nos muerda un perro
En fin aparte es mentira que haya alguna persona que no tenga algún tipo de miedo, el detalle es como se aprende a manejarlo y al final a sobreponerse a ello. Lo importante es tomar valor y enfrentar las situaciones y en el caso de los riesgos o protección personal tomar medidas preventivas para ir más seguros y evitar inconvenientes.

Les dejo este video clásico de hace algunos años pero buenísimo.


Con cual miedo te identificas y como haces para superarlo?

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